Skuteczna walka z nowotworami
Nikt nie lubi chodzić do lekarza. Każdy bowiem boi się, że podczas badań wyjdzie coś niedobrego. Wszyscy zatem jak najdłużej odwlekają konieczność wizyty w...
Dieta zmienna czterodniowa rotacyjna
W poprzednim rozdziale omawialiśmy zagadnienie nadwrażliwości / alergii na pokarmy. W tej części zajmiemy się metodą, jakiej trzeba użyć, by opanować ten problem. Najbardziej...
Życie bez używek
Aby zdrowy styl życia był wcielony w życie w pełni trzeba zrezygnować z jeszcze jednego elementu, mianowicie z używek. Dotyczy to przede wszystkim alkoholu...
O serce należy dbać
Dotyczy to szczególnie osób starszych i bardziej narażonych na choroby serca, jednak nie tylko. Wszyscy powinniśmy poprzez odpowiednią dietę dbać o serce i jego...
Stewia alternatywą dla białego cukru
Biały cukier jest składnikiem, którego nie mogłoby zabraknąć w żadnym, polskim domu. Kupujemy go kilogramami i przechowujemy w spiżarni. Dodajemy go niemal wszędzie –...
Infekcje dróg oddechowych w zimie
Zimowe miesiące, opady śniegu, mróz na zmianę z odwilżą skutkują wzrostem zachorowań na infekcje dróg oddechowych i banalne przeziębienia. Są to choroby męczące i...
Czym jest autoagresja organizmu?
Autoagresja organizmu jest terminem określającym coraz więcej chorób pojawiających się u pacjentów. Osoby z tą przypadłością posiadają osłabiony układ odpornościowy, co powoduje, że ich...
Cały czas pod opieką stomatologa
Nawet w mniejszych miejscowościach takich jak Bielsko potrzebny jest dentysta. Ludzie którzy nie dbają o swoje zęby mogą mieć naprawdę poważne problemy szczególnie jeżeli...
Codzienna aktywność kluczem do zdrowia
Żeby zachować zdrowie, dobre samopoczucie i wygląd, warto nie uprawiać sportu tylko okazyjnie, lecz codziennie, nawet jeśli będzie to tylko drobna aktywność. Spacery, minimum...
Czy warto wprowadzić algi do codziennej diety?
Zdrowa dieta to program żywieniowy, w którym naturalne składniki odgrywają ważną rolę. Im więcej witamin i minerałów znajdzie się w takiej diecie, tym lepiej...
